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产后补气血,不能只靠吃哦!

作为女性谁不爱美,经历了分娩,新妈或多或少都会失血较多,身体虚弱,脸色略显憔悴。因而,产后补气血也是新妈重中之重。而女人,气血足,脸蛋才红润,新妈知道不? ▼产后补

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坐月子不可触犯的七大禁忌

忌寒凉、辛辣 产后身体虚弱,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。还有产后失血伤津,多阴虚内热,故辛辣大热的食物应

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坐月子可以喝醪糟吗

前段时间有朋友留言问产后可不可以吃醪糟。在南方, 醪糟是 很多产妇在月子里必不可缺的一项美食,也叫做酒酿。 因为醪糟除了带有芬芳的酒味,而且味道甘甜,最重要的是还有活

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男人尝试“坐月子”后,结果震惊了...

《我是演说家》中,主持人马丁曾经说过他和太太的故事。 他太太生完女儿那一个月里,不知道为什么,突然从一个非常贤良的妻子变成了蛮不讲理的泼妇。 马丁问老婆你怎么了?你

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坐月子15个食补小秘诀!

1、猪肝适合在早上、中午食用。 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4、干贝有稳定情绪作用,可

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坐月子能吃水果?

传统观念认为,产后女性是不宜吃水果的,因为多数水果属性偏凉,产妇食用后易诱发月子病。 坐月子真的不可以吃水果吗?答案当然是可以吃的,而且一定要吃。 但食用水果一定要

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坐月子应该怎么吃?

都知道民以食为天 吃在老百姓心中一直是一件非常重要的事 这可关系到我们每个人的健康 更何况是挺着大肚子的孕妈妈呢 孕期伴随着一系列症状可能会出现孕吐反应 如果胃口特别好

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坐月子,才是中国式婚姻的照妖镜

爱你的男人一定会在你最需要他的时候,为你保驾护航。不爱你的男人,觉得所有的一切都理所应当。 这是一个真实的故事。 朋友小白坐完月子后,带着孩子直接回娘家了,和老公开

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孕妇可以吃芝麻吗

孕期饮食是重中之重,对孕妇和胎儿的健康及安全都有十分重大的影响,一些平时对身体有益的食物在孕期却不见得能吃。 因此,许多孕妈妈都会疑惑,孕期哪些食物是可以吃的,哪些

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冬季坐月子,需要注意哪些事儿.........

这天儿是越来越冷,眼看就要冬至了。 有一些大家需要注意的事儿!!! 一不留神就容易引起身体上的不适。 ........................................................................ 【温度湿度都要适

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